Cultiver la Joie pour Exceller au Travail : Voyager dans le monde fascinant des hormones

Plongez dans une passionnante aventure au cœur de la corrélation entre la joie et le succès au travail grâce à cette webconférence quelque peu particulière.

L'objet de cette conférence interactive est de vous dévoiler des astuces simples et concrètes pour faire pousser la joie, la bienveillance et le bien-être dans votre travail et vous permettra de prendre de la hauteur dans votre environnement professionnel.

Découvrez comment les organisations prospères ont tiré profit de ces concepts de joie et de mieux-être au travail et apprenez comment les appliquer pour renforcer votre motivation et votre succès personnel.

Venez réviser et/ou apprendre les clés des hormones en matière de bien-être et à prendre une bonne DOSE :-) *Dopamine Ocytocine Sérotonine Endorphine (hormones du bonheur).

Venez voir en quoi les hormones jouent des rôles importants dans le corps humain en régulant diverses fonctions physiologiques et psychologiques.

• Dopamine : La dopamine est un neurotransmetteur et une hormone qui joue un rôle essentiel dans la régulation de la motivation, du plaisir, de l'attention et de la régulation de l'humeur.

• Ocytocine : L'hormone souvent appelée hormone de l'attachement. Elle est associée aux relations sociales, à l'attachement émotionnel, à l'accouchement et à l'allaitement.

• Sérotonine : La sérotonine est un neurotransmetteur et une hormone qui est impliquée dans la régulation de l'humeur, du sommeil, de l'appétit et d'autres fonctions cognitives. Un déséquilibre de la sérotonine est souvent associé à des troubles de l'humeur comme la dépression.

• Endorphines : Les endorphines sont des hormones produites par le corps en réponse à la douleur, au stress ou à l'exercice physique. Elles agissent comme des analgésiques naturels, contribuant à atténuer la douleur et à procurer une sensation de bien-être.

En résumé, ces substances chimiques jouent un rôle crucial dans la régulation de divers aspects de la santé mentale, émotionnelle et physique.

Nous allons en parler et asseoir l'apport des neurosciences au cours de cette conférence !