Les minutes « sport santé » du pôle bien vieillir au Havre
Au cours des 2 journées des assises du Bien vieillir les 13 et 14 décembre au Carré des Docks, le pôle Bien vieillir du CCAS du Havre propose des temps de pratique collective sportive.
Retrouvez les éducateurs sportifs formés en sport santé sur l’espace Forum, à proximité du stand de la ville du Havre et découvrez en pratiquant les « minutes Sport santé »
Au programme de ces animations minutes « sport santé »
Mardi 13 Décembre :
- Réveil musculaire - 10H00 rdv devant stand Ville du Havre
- Bungypump (test de bâton de marche dynamique )- 14H30
- Zumba Gold – 16H30
Mercredi 14 Décembre :
- Réveil musculaire - 10H00 rdv devant stand Ville du Havre
- Bungypump (test de bâton de marche dynamique)- 14H30
- Zumba Gold – 17H00